• বুধবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০২১, ০৪:৪৬ অপরাহ্ন
  • Bengali Bengali English English

আদা চা বদহজমের সমস্যা দূর করে

রাসেল ওসমান / ২৮৬ ক্লিক
প্রকাশিত : শনিবার, ১৩ মার্চ, ২০২১
https://healthbartabd.com/wp-content/uploads/2021/03/আদা-চা-বদহজমের-সমস্যা-দূর-করে.jpg

আদা এমন একটি মসলা, যা সবার ঘরে পাওয়া যায়। আর যার অল্প একটু গুনে বেড়ে যায় রান্নার স্বাদ।
সর্দি কাশির উপশমে সামান্য আদা দারুন কাজ করে। স্বাদে গন্ধে এবং গুণের দিক থেকে আদা খানিকটা হলুদ এবং এলাচের মত। আজ জানবো- আদা চা বদহজমের সমস্যা দূর করে

আদা বিভিন্নভাবে যেমন- কেটে, অথবা রস বের করে খাওয়া যায়। তবে স্বাদ বাড়ানো ছাড়া অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে আদার।
গরম চায়ের সঙ্গে আদা মিশিয়ে খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।

আরো পড়ুন: বিশেষ ৩ ধরনের রুটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করতে পারে

 

হার্ট ভালো রাখে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে: নিয়মিত আদা দিয়ে যদি চা পান করুন। তাহলে  ভালো থাকবে হার্ট।
রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এই চা। এই চা রক্ত জমাট বাঁধা নিয়ন্ত্রণ করে কোলেস্টেরল কমায়।
এবং রক্ত সঞ্চালনও অনেক বৃদ্ধি করে।

 

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: আদাতে রয়েছে এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,  যা রোগ-প্রতিরোধক্ষমতা অনেকটাই বাড়ায়। এছাড়াও আমাদের স্ট্রেস অনেক কমিয়ে দেয় আদা চা। গরম আদা চা পান করলে অনেকক্ষণ পেট ভর্তি থাকে ।
ফলে বারবার ক্ষুধা লাগে ন।। ফলে অনেকটাই শারীরিক ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। এছাড়া ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি করলে অথবা গর্ভবতী অবস্থায় মর্নিং সিক থাকলে আদা চা পান করতে হয়।

 

পড়ছেন: আদা চা বদহজমের সমস্যা দূর করে

মাথা ঘোরা কম হয়:  বিমানে ভ্রমন করলে অথবা পাহাড়ী এলাকায় ভ্রমন করলে অনেকেরই মাথা ঘোরায়।
এ সমস্য থেকে মুক্তি পেতে আদা চা পান করেন, মাথা ঘোরা থেকে পরিত্রান পবেন।

ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে: যাদের ডায়াবেটিস থাকে, তারা প্রতিদিন আদা চা পান করুন। আধার মধ্যে উপস্থিত বায় একটিভ উপাদান এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মস্তিষ্কের ইনফ্লামেশন রোধ করে মস্তিষ্ক সচল এবং সক্রিয় রাখে।

 

 

বদহজমের সমস্যা দূর করে দেয়: অনেকেই বদহজমের সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা দূর করে পেট পরিষ্কার রাখতে আপনি সেবন করতে পারেন আদা চা।
অনেক সময় মহিলারা ঋতুস্রাবজনিত কারনে তলপেটে ব্যথা পান।  আদা চা পান করলে এই ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
তাই আপনি পান করতে পারেন আদা চা। তাছাড়া আদা ভিজানো গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে তলপেটে ধরলেও ব্যথা অনেকটা কমে যায়।

স্ট্রেস কম করে: এই ব্যস্ত জীবনে আমরা অনেকেই কমবেশি মানসিক অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ি।
ব্যস্ত কর্মজীবন এবং সাংসারিক চাপ থাকার ফলে আমাদের মানসিক অবসাদের শিকার হতে হয়।
আদার কড়া গন্ধ এবং স্বাদ সেই মানসিক টেনশন দূর করে দেয়।

 

 

ক্যান্সার প্রতিরোধ করে: আদা চা হজম প্রক্রিয়া সহজ করে। ফলে বদ হজমের হাত থেকে বাচাঁ যায়।
তাই প্যানক্রিয়াস এবং কোলন ক্যান্সারে খুবই ভালো কাজ করে এই আদা চা।

রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি: আদা চা তে থাকে অ্যামিনো এসিড, ভিটামিন এবং মিনারেল। এরা রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
ধমনী চারিপাশে মেদ জমতে দেয়না। এছাড়া পেইন কিলার হিসেবে কাজ করে এই আদা চা।

 


আপনার মতামত লিখুন :

One response to “আদা চা বদহজমের সমস্যা দূর করে”

  1. […] : লেবুর খোসার ঔষধি গুণ আদা চা বদহজমের সমস্যা দূর করে বিশেষ ৩ ধরনের রুটি ডায়াবেটিস […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ সম্পর্কিত আরো সংবাদ

Shop Now

https://healthbartabd.com/wp-content/uploads/2021/02/MOBILE-TABLETS.png

Shop Now

https://healthbartabd.com/wp-content/uploads/2021/02/Kitchen-and-Dining_FB-1.jpg

Facebook Fan Page

পুরাতন সব সংবাদ

শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
 
১০
১১১২১৩১৪১৫১৬১৭
১৮১৯২০২১২২২৩২৪
২৫২৬২৭২৮২৯৩০