• মঙ্গলবার, ১৯ অক্টোবর ২০২১, ০৯:৪৩ পূর্বাহ্ন
  • Bengali Bengali English English
/ স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
লেবু সবাই পছন্দ করেন। লেবু খেতে পছন্দ করেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। আসছে গ্রীষ্ম।গরমে ক্লান্তি ও পিপাসা দূর করতে লেবুর শরবত চাই ই চাই। গরমে প্রশান্তির জন্য অনেকের আরো পড়ুন
বর্ষায় ত্বকের নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বর্ষাকালে আর্দ্রতায় ভরা প্যাচপ্যাচে গরম থাকে।  ত্বকের নানা সমস্যা। ফলে ত্বকের নানা সমস্যা এই সময় মাথা চাড়া দিয়ে উঠতে পারে। আবহাওয়া থাকে  সেঁতসেঁতে
  মাত্রাতিরিক্ত চিনি খেলে যে শরীরের মারাত্মক  ক্ষতি হয়, সেই সচেতনতা আজকাল অনেকের মধ্যেই এসে গেছে। কিন্তু সমস্যা হয়  চিনির বিকল্প বেছে নিতে গিয়ে। এক্ষত্রে হিমশিম খেয়ে যান অনেকেই। তাই
  সাইনাস খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। এই সমস্যায় প্রায় আমরা প্রত্যেকেই ভোগী। বিভিন্ন ইনফেকশন, অ্যালার্জি থেকে সাইনাসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর ফলে আমরা মাথার যন্ত্রণা, মুখমণ্ডলে যন্ত্রণা, নাক থেকে
    লন্ডনভিত্তিক  অকুপেশনাল অ্যান্ড এনভায়রনমেন্টাল মেডিসিন জার্নালে সম্প্রতি নতুন একটি গবেষণা পত্র প্রকাশিত হয়েছে। এই গবেষণায়  ৫০ বছরের মহিলাদের নিয়ে সমীক্ষা চালানো হয়েছে। বিশেষজ্ঞমহল  সেই সমীক্ষায় উঠে আসা তথ্য
দিন দিন পুুরুষের স্তন ক্যান্সার বেড়েই চলছে। এই ক্যানসার নারীদের স্তন ক্যান্সারের চেয়ে বেশি আগ্রাসী। পুরুষের স্তন ক্যান্সার আরো বেশি ঝুকিপূর্ণ। এক সমীক্ষায় দেখা যায়  প্রতি ১১২৮ জন পুরুষের মধ্য
 প্রত্যেক নারীর জীবনে  পিরিয়ড বা মাসিক একটি  অতি পরিচিত শব্দ। ওই সময় নারীর খাদ্যাভ্যাস বা খাদ্যতালিকায় কী থাকা উচিত। অর্থ্যাৎ পিরিয়ডে কী খাবেন কী খাবেন না তা জানতে আগ্রহী অনেকেই।
কিছু কিছু কার্বোহাইড্রেট যুক্ত খাবার ওজন কমাতেও সাহায্য করে। আজ আলোচনা করবো ওজন কমাবে এই কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার শিরোনামের ব্লগটি।  কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবারকেই কার্বস বলা হয়। ডায়েট কন্ট্রোল করেন এমন

Shop Now

https://healthbartabd.com/wp-content/uploads/2021/02/MOBILE-TABLETS.png

Shop Now

https://healthbartabd.com/wp-content/uploads/2021/02/Kitchen-and-Dining_FB-1.jpg

Facebook Fan Page

পুরাতন সব সংবাদ

শনি রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র
 
১০১১১২১৩১৪১৫
১৬১৭১৮১৯২০২১২২
২৩২৪২৫২৬২৭২৮২৯
৩০৩১